もしも災害が発生した時に在宅避難をすることを考えて、自宅に非常食を備えておきましょう。特に小さい子どもがいるお家なら、不安の大きい被災時でもおいしく食事ができるように、子どもの食べやすい食品を揃えておきたいですね。そこで今回は、ピオマがおすすめする子どもにも食べやすい非常食を紹介します。子どもが喜びそうなものをピックアップして、いつ起こるかわからない災害に備えましょう。

子どもと在宅避難する時の備蓄食品を選ぶポイントは？

地震や台風、豪雨などの災害が発生した時、自宅の安全が確保できるなら在宅避難をする場合もあるでしょう。特に小さい子どもがいる家庭では、住み慣れた自宅の方が過ごしやすく感じると思います。もし在宅避難をするのであれば、しっかりと備蓄をしておくことが大切。

最低3日分、できれば1週間分の備えをしておきましょう。特に子どもはストレスを感じやすいため、食べ物のチョイスにも注意が必要。子どものための備蓄食品を選ぶ時のポイントを紹介します。

非常食といつもの食品をうまく組み合わせて備蓄しよう

備蓄食品は大きく2タイプあり、災害時のために備えておく長期保存可能な非常食のほか、日常的に食べているものを多めに備えて、食べた分だけ補充するローリングストックの食品があります。
両方をうまく組み合わせて備蓄しておくのがおすすめです。ローリングストックなら、子どもが普段から食べなれたものを備蓄食にすることができます。

子どもの不安が軽減するような備えを

被災時は子どももストレスや不安を感じやすいです。そのため、備えにはできるだけ子どもが喜ぶようなものを入れておくのがおすすめ。ローリングストックで好物の食品を備蓄にしておくのもいいでしょう。
また、近頃の非常食は食べやすく美味しいものも多くなっているので、子どもが気に入りそうな味を選んでおくといいですね。そして、お菓子の用意もしておきましょう。
食べなれたお菓子とともに長期保存可能な非常食のお菓子も揃えておくと安心です。賞味期限が切れる前に一緒に食べてみて、味に慣らしておくといいですね。

子どもも食べやすい！ピオマおすすめの非常食

それではここで、ピオマがおすすめする非常食を紹介します。辛くないカレーやおにぎりなど、子どもにも食べやすいものを集めました。ローリングストックの備蓄と一緒に用意して、もしもの時に備えましょう。

安心米1日分の食事セット3種

備蓄用非常食「安心米」シリーズの五目ご飯・野菜ピラフ・ひじきご飯の3つセット。子どもにも食べやすい味が揃っています。非常食は異なる味のものを揃えておくことで、被災時も飽きることなくおいしく食べられますよ。
この安心米シリーズに使用しているアルファ化米とは一度炊いたお米を乾燥させたもので、長期保存ができてお湯や水でもどして食べられる非常食のこと。

賞味期限は製造から5年と長く、軽量でコンパクトなので、自宅にも保管しておきやすいでしょう。また、お湯を沸かせない状況でもペットボトルの水だけで食べられるので便利です。
スプーンも付属しており、お皿に盛らずにそのまま食べられるのもメリット。特定原材料等（28品目）不使用商品なので、アレルギーが心配なお子様にも安心です。

尾西の携帯おにぎり 4種8食セット

こちらはアルファ米を使ったおにぎりのセット。昆布・わかめ・五目・鮭の味が各2食入っています。パッケージにお湯か水を入れるだけで食べられ、にぎらなくても三角形のおいしいおにぎりに仕上がります。子どもが大好きなおにぎりはきっと喜んで食べてもらえるはずです！
切り口に沿ってパッケージの余分な部分を切り取っていくと、手を汚さず食べられるようになっているのもポイント。おにぎりなら小さな子どもでも食べやすく、被災時でもおいしく食事ができるのではないでしょうか？

CoCo壱番屋監修　尾西のマイルドカレーライスセット

あの有名店のカレーライス専門店CoCo壱番屋が監修する長期保存が可能なカレーセットです。1つのパッケージに白飯のアルファ米、カレールー、スプーンがセットになっています。
アルファ米の袋にお湯か水を注ぐだけで完成し、カレーはあたためなくてもおいしく頂けます。

また、ご飯の袋にカレーを入れると食器不要で食べられ、洗い物が出ず便利です。こちらのカレーは辛さが控えめのマイルドタイプなので、子どもでもおいしく食べられるでしょう。そして、アレルギー物質28品目不使用なのも安心できるポイントです。
大人向けにノーマルな辛みタイプもありますので、ココ壱番屋好きは是非とも親子で試してみてください♪

長期保存できるおやつも備えよう【ビスコ保存缶】

非常食を備えようとするとご飯やおかず、水など食事の用意ばかりに気がいってしまいがちですが、実はおやつも大切。
ストレスを感じやすい被災時は甘いおやつを食べることで安心でき、不安な気持ちを軽減するのに役立ちます。子どもはもちろん、大人にもおやつがあるとホッとできるので、ぜひおいしいお菓子を備えておきましょう。

そんな時におすすめなのが大人から子どもまで、昔から人気のあるビスコ缶。こちらのビスコは製造後5年間の長期保存が可能なタイプで、5枚ずつに小分けされたものが6袋入っています。家族みんなで分けやすく、何日かに分けて食べる時もその都度食べ切れるので便利ですね。
クリームがサンドされたビスケットなので、単なるビスケットより食べやすいのもビスコの特徴です。缶詰タイプのため、備蓄している間に中身がつぶれてしまう心配もありません。

ピオマの非常食で子どもにも食べやすいものを備えにしよう

今回は、子どもにも食べやすいピオマおすすめの非常食を紹介しました。在宅避難となる時は、自宅に備えている食料品を使って避難生活を送らなければなりません。そんな時に、長期保存可能で簡単に調理でき、おいしく食べられる非常食があると便利です。

ピオマおすすめの非常食は、味わいも豊富にラインナップしています。子どもにも食べやすいものをチョイスして、いつ起こるかわからない災害に備えておきたいですね。